哑铃健身大全是我们为哑铃爱好者制作的工具。介绍哑铃的基本知识，哑铃锻炼的基本动作动画，哑铃健身图解，哑铃视频网站的演示。它系统、全面、实用的哑铃健身方法。适合广大初学者和中级健身爱好者使用哑铃锻炼